领克汽车2019台州国际马拉松
备赛训练营报名开始啦
距离台马还有一个月的时间，马拉松赛前训练尤为重要，为了让跑友们得到科学训练，避免运动损伤，巩固和提升成绩，期待已久的台马备赛训练营开始报名啦！
此次训练营我们邀请了MuscleDog肌肉狗游泳健身俱乐部教练来带领大家训练。
训练场馆来看看
招募人数
本次训练营仅限20人参与先到先得
报名时间
2019年10月7日起，额满即止
报名方式
报名热线：0576-88067888
报名费用
此次训练营将以免费的形式对外招收参赛学员
训练时间
2019年10月12日（周六） 15:00-17：00
训练地点
MuscleDog肌肉狗游泳健身俱乐部市府店
地址：椒江区市府大道489号万斯酒店二层
课程安排
1、《马拉松赛前训练讲座》
2、跑步呼吸节奏的技巧
3、跑步步伐的节奏控制
4、赛前热身的方法
5、赛后拉伸放松的重要性
6、跑步装备的挑选技巧
其他信息
课程要求：为保证课程氛围质量，一旦确定报名不得随意退出
MuscleDog肌肉狗游泳健身俱乐部
地址：浙江省台州市市府大道489号（万斯酒店二层）
电话：0576-88067888
营业时间：09:00-22:00
浙公网安备33010602001760号