跑一场“全马”,是众多跑友梦想的追求,而这场42.195公里的竞速,不但要有超强的耐力、体力和意志力,也需要长期的练习和坚持,更需要专业指导与学习。
你,准备好挑战丽马醉美赛道了吗?“2023丽水马拉松官方训练营”开营在即,跟随专业马拉松教练的脚步,了解马拉松完赛技巧、定制个人训练计划、全方位了解赛道信息,更能结识水平相当的跑友共同完赛。以最好的姿态,“丽”马出发,去征服所有不服!
“春风百里 丽水有你”
2023丽水马拉松赛将于3月26日正式举行
为助力跑友科学备战丽马
顺利完赛,实现PB小目标
2023丽水马拉松赛官方训练营
一起用科学守护健康,用专业创造PB!
丽马官方训练营信息
活动时间:2月26日(周日) 15:00-17:00
报名时间:即日起至2月25日17:00(额满为止)
活动规模:50人(免费)
活动地点:华东药用植物园
课程内容:阳康后如何科学跑马、运动康复、赛事紧急急救措施、室外训练
适合人群:
想系统科学训练的跑者、想PB的跑者、想突破自己的跑者、跑步爱好者
报名要求:
参与者须身体健康,有长期参加跑步锻炼或训练的基础,有以下疾病患者不宜参加:
1、先天性心脏病和风湿性心脏病患者;
2、高血压和脑血管疾病患者;
3、心肌炎和其它心脏病患者;
4、冠状动脉病患者和严重心律不齐者;
5、血糖过高或过少的糖尿病患者;
6、其它不适合运动的疾病患者。
长按扫描二维码
加入微信群即可报名
进入微信群,提交报名后
将参考报名时间顺序
进行人工审核
审核结果将通过活动微信群推送消息通知
除了可以免费参加,
还可获得入营大礼包一份!!!
体彩乐小星+运动腰包